" أنت أقوى مما تعتقد"
You Are Stronger Than You Think
تعرف على خدماتنا وانضم إلى مجتمعنا اليوم
هدفنا الرئيسي هو تقديم النصائح الرياضية لمساعدة الناس (صغاراً وكباراً) على تغيير حياتهم نحو الأفضل من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، نستخدم أدوات بسيطة وسهلة مبنية على أبحاث علمية حديثة ودقيقة في مجالات التغذية والتدريب الرياضي.
نحن نقدم أدوات التمرين والتغذية التي يمكن استخدامها في الصالات الرياضية أو من قبل الأشخاص العاديين، وأدوات التخطيط والتقييم في مراكز التدريب الرياضي والمدارس والعديد من المؤسسات الرياضية.
نحن نعطي الأولوية لدعم المتابعة لتتبع تقدمك وتعديل خطط التمرين وفقًا لذلك، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق أهداف لياقتك البدنية.
نحن نقدم نصائح غذائية شاملة ونحن ملتزمون بمساعدتك على اتخاذ خيارات مستنيرة تدعم رفاهيتك.
يجمع خط الملابس الرياضية الخاص بنا بين العملية والموضة، ويتميز بأقمشة ماصة للرطوبة وتصميمات مريحة لتوفير الراحة والتنقل الأمثل
نحن نقدم أدوات تعليمية وتقييمية تعتبر مكونات أساسية لعمليات التدريب والتدريس والتعلم الفعالة. تخدم هذه الأدوات أغراضًا مختلفة، بدءًا من تقييم تقدم الطلاب والرياضيين
نقوم بتطوير لياقتك البدنية من خلال خطة التمرين وخدمات المتابعة. نوفر فصول اللياقة البدنية، بما في ذلك تدريبات HIIT وتدريبات القوة المصممة لتحفيزك و للحصول على اهتمام شخصي، يقدم المدربون المعتمدون لدينا جلسات فردية مصممة خصيصًا تناسب مستوى لياقتك البدنية وأهدافك. يمكنك ان استمتع بمرونة التدريب عبر الإنترنت، حيث يمكنك الوصول إلى إرشادات الخبراء من أي مكان. نحن نعطي الأولوية لدعم تتبع تقدمك وتعديل خطط التمرين وفقًا لذلك، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح نحو أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. انضم إلينا واستمتع بصحة أفضل وأقوى من خلال خطط تمرين مصممة بطريقة علمية وبرامج المتابعة الدقيقة.
انطلق في رحلة نحو الصحة الغذائية المثالية مع قسم دليل التغذية لدينا. نحن متخصصون في صياغة خطط التغذية الشخصية المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك وأهدافك الفردية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو ببساطة تحسين صحتك العامة، يقدم فريق الخبراء لدينا نصائح غذائية شاملة وإمكانية الوصول إلى مجموعة متنوعة من الوصفات . بدءًا من تخطيط الوجبات وحتى النصائح الغذائية، نحن ملتزمون بمساعدتك على اتخاذ خيارات مستنيرة تدعم رفاهيتك. استكشف خدمات دليل التغذية لدينا واكتشف القوة التحويلية لنظام غذائي متوازن ومغذي.
تعتبر أدوات التعليم والتقييم مكونات أساسية لعمليات التدريب والتدريس والتعلم الفعالة. تخدم هذه الأدوات أغراضًا مختلفة، بدءًا من تقييم تقدم الطلاب والرياضيين وحتى تعزيز الاستراتيجيات التعليمية.
ومن خلال الاستفادة من هذه الأدوات التعليمية والتقييمية، يمكن للمعلمين والمدربين إنشاء بيئات تعليمية وتدريبية ديناميكية وشاملة تلبي مستويات واحتياجات الطلاب المتنوعة، وتعزز المشاركة النشطة، وتعزز التحسين المستمر في النتائج التعليمية والتدريبية.
ارفع مستوى أسلوبك وأدائك مع قسم الملابس الرياضية لدينا. اكتشف مجموعة منسقة من ملابس الأداء المصممة لتعزيز نمط حياتك النشط. يجمع خط الملابس الرياضية الخاص بنا بين العملية والموضة، ويتميز بأقمشة ماصة للرطوبة وتصميمات مريحة لتوفير الراحة والتنقل الأمثل. من الملابس الرياضية إلى الأكسسوارات الرياضية، تعكس كل قطعة التزامنا بالجودة والأناقة. يمكنك قريبًا استكشاف متجرنا عبر الإنترنت لتصفح أحدث مجموعاتنا وتسوقها، والتي تم تصميمها مع وضع الرياضيين المعاصرين في الاعتبار. سواء كنت تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية أو تستمتع بالأنشطة الخارجية، فإن ملابسنا الرياضية تمكنك من الظهور والشعور بأفضل ما لديك كل يوم.
َ
عند النقر فوق الزر أدناه، سيتم توجيهك إلى تطبيق الحجز الخاص بنا حيث ستجد جميع خدماتنا وأسعار العضوية، فلا تتردد في الاتصال بنا للحصول على أي معلومات
عند النقر فوق الزر أدناه، سيتم توجيهك إلى تطبيق الحجز الخاص بنا حيث ستجد جميع خدماتنا وأسعار العضوية، فلا تتردد في الاتصال بنا للحصول على أي معلومات
عند النقر فوق الزر أدناه، سيتم توجيهك إلى تطبيق الحجز الخاص بنا حيث ستجد جميع خدماتنا وأسعار العضوية، فلا تتردد في الاتصال بنا للحصول على أي معلومات
عند النقر فوق الزر أدناه، سيتم توجيهك إلى تطبيق الحجز الخاص بنا حيث ستجد جميع خدماتنا وأسعار العضوية، فلا تتردد في الاتصال بنا للحصول على أي معلومات
المحتوى الرئيسي لهذه القناة هو تقديم النصائح الرياضية لمساعدة الأشخاص (صغاراً وكباراً) على تغيير حياتهم نحو الأفضل من خلال اعتماد نمط حياة صحي، ونقدم بعض الأدوات البسيطة والسهلة التي يمكن للجميع استخدامها. أدوات المتابعة والتغذية التي يمكن استخدامها في الصالات الرياضية أو من قبل الأشخاص العاديين أدوات التخطيط والاختبار والتقييم في مراكز التدريب الرياضي والمدارس والعديد من المؤسسات الرياضية.
توفر جلسات تدريب الشركاء العديد من المزايا التي يمكن أن تعزز رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك
تحسين عضلات الظهر، توفر تمارين الظهر العديد من الفوائد للقوة الشاملة، والوضعية، واللياقة البدنية الوظيفية
تقدم تمارين الساق مجموعة واسعة من الفوائد التي تساهم في القوة الشاملة والاستقرار والحركة، ويعد دمج تمارين الساق في روتين اللياقة البدنية الخاص بك أمرًا مهمًا للغاية.
َ
يعتمد مئات العملاء على خدماتنا. انظر ماذا لديهم لقوله.
Reach Higher هو أفضل فريق لياقة بدنية، ولديهم أفضل متابعة للعملاء ويبذلون قصارى جهدهم دائمًا للإجابة على أسئلتي والتأكد من تلبية احتياجاتي.
أنا أقدر حقًا العمل الجاد الذي قام به المدرب زياد وكرم ضيافته وخاصة جودة الخدمات التي يقدمها والتدريب والمتابعة والخطة الغذائية، كل شيء ممتاز، شكرًا جزيلاً لكم وأتمنى لكم حظًا سعيدًا.
"أنا بصراحة مسرور بجودة التدريب في هذه الفصول الجماعية. جذابة للغاية ومحفزة"
"لم يسبق لي أن أعجبت بأي مدرب شخصي آخر. لقد جربت الكثير من الطرق الأخرى، والمدرب زياد هو حقًا الشخص الأكثر تميزًا.
"لقد جربت العديد من برامج اللياقة البدنية من قبل، لكن نهج المدرب زيد لا مثيل له. لقد أدى تركيزه على الصحة الشاملة، بما في ذلك التوجيه الغذائي واستراتيجيات التعافي، إلى تغيير نمط حياتي".
"لقد كان العمل مع المدرب زياد مجزيًا بشكل لا يصدق. فمعرفته بعلوم اللياقة البدنية وتفانيه في نجاح كل عميل واضحة في كل جلسة. ما يميزه هو اهتمامه الحقيقي برفاهية عملائه. كان الانضمام إلى Reach Higher Performance هو الأفضل القرار الخاص برحلتي للياقة البدنية."
"لقد غيّر برنامج التدريب الشخصي الذي قدمه المدرب زيد قواعد اللعبة بالنسبة لي. لقد ساعدني اهتمامه بالتفاصيل وفهمه لأهداف اللياقة البدنية على تحقيق نتائج لم أكن أعتقد أنها ممكنة على الإطلاق.
